Koken zonder suikers
Geplaatst: 19-01-2020 14:14
Koken en eten zonder suikers, dat is nu mijn doel.
Niet perse om af te vallen (wat wel gebeurt en is mooi meegenomen), maar vooral omdat ik gemerkt heb dat ik zonder suikers, minder last heb van mijn lijf, dus minder last van de reuma.
Ik ben al een tijd bezig met koken zonder zakjes. Mijn vriendin Geertje heeft er veel recepten over geschreven, waardoor ik alleen maar ‘proefkonijn’ hoef te zijn en het wiel niet hoef uit te vinden.
www.lifesabout.nl
Daarnaast kijk ik nu steeds meer op verpakkingen. Als suiker binnen de eerste 5 ingrediënten valt, neem ik het niet. Dit was even wennen, maar bevalt me goed.
Ik zal hier wel eens recepten delen, zonder suikers. Die ook goedgekeurd zijn door mijn dochter!
Niet perse om af te vallen (wat wel gebeurt en is mooi meegenomen), maar vooral omdat ik gemerkt heb dat ik zonder suikers, minder last heb van mijn lijf, dus minder last van de reuma.
Ik ben al een tijd bezig met koken zonder zakjes. Mijn vriendin Geertje heeft er veel recepten over geschreven, waardoor ik alleen maar ‘proefkonijn’ hoef te zijn en het wiel niet hoef uit te vinden.
www.lifesabout.nl
Daarnaast kijk ik nu steeds meer op verpakkingen. Als suiker binnen de eerste 5 ingrediënten valt, neem ik het niet. Dit was even wennen, maar bevalt me goed.
Ik zal hier wel eens recepten delen, zonder suikers. Die ook goedgekeurd zijn door mijn dochter!